Hipertensi, Salah Satu Penyakit yang Terus Mengalami Peningkatan di Setiap Tahun, Simak Cara Mencegahnya!
Data Kementerian Kesehatan menyebutkan hipertensi merupakan salah satu penyakit yang setiap tahun jumlah penderitanya terus mengalami peningkatkan
NUSADAILY.COM – JAKARTA - Ada sejumlah penyakit yang mampu mengganggu produktivitas, salah satu hipertensi. Data Kementerian Kesehatan menyebutkan hipertensi merupakan salah satu penyakit yang setiap tahun jumlah penderitanya terus mengalami peningkatkan. Hal itu juga terjadi pada penyakit lain seperti kanker, stroke, dan diabetes melitus.
Lebih detail, Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018 menyebutkan estimasi jumlah kasus hipertensi di Indonesia sebesar 63.309.620 orang, sedangkan angka kematian di Indonesia akibat hipertensi sebesar 427.218 kematian. Hipertensi terjadi pada kelompok umur 31-44 tahun (31,6%), umur 45-54 tahun (45,3%), dan umur 55-64 tahun (55,2%).
BACA JUGA : Cara Mudah Mencegah Penyakit Hipertensi Sejak Dini
Tingginya angka tersebut disebabkan karena rata-rata asupan natrium (garam) penduduk Indonesia melebihi batas yang dianjurkan. Sekitar 52,7% penduduk Indonesia mengonsumsi natrium lebih 2000 mg/hari atau melebihi batas yang dianjurkan.
Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mencegah penyakit yang kerap disebut silent killer seperti mengurangi konsumsi garam (jangan melebihi 1 sendok teh per hari), rajin berolahraga, hingga memperbanyak pengetahuan terkait penyakit tersebut.
Untuk mendukung masyarakat terbebas dari penyakit hipertensi, Tropicana Slim berkolaborasi dengan InaSH (Indonesian Society of Hypertension) dan OMRON melakukan edukasi kesehatan kepada masyarakat tentang pentingnya pencegahan dan kontrol tekanan darah melalui gaya hidup sehat, melalui kampanye #BeatHypertension 2023.
Dilansir dari detik.com, kegiatan #BeatHypertension 2023 ini merupakan wujud komitmen Tropicana Slim dalam mengkampanyekan gaya hidup sehat dengan melibatkan lebih dari 18.000 peserta di 36 titik seluruh Indonesia.
"Sebagai brand yang telah menemani dan menginspirasi keluarga Indonesia hampir selama 50 tahun melalui serangkaian produk sehat dan bercita rasa tinggi, Tropicana Slim ingin mengajak masyarakat Indonesia bersama-sama untuk mencegah dan melawan penyakit hipertensi melalui kampanye #BeatHypertension 2023 ini, yang disertai dengan adanya pemeriksaan tekanan darah gratis untuk para peserta," kata Brand Manager Tropicana Slim Noviana Halim dalam keterangan tertulis, Senin (15/5/2023).
Kampanye #BeatHypertension 2023 bakal diisi oleh sejumlah narasumber yang berkompeten dalam bidangnya, salah satunya Past President InaSH (Indonesian Society of Hypertension) dr. Tunggul D. Situmorang, SpPD-KGH. Nantinya, dr. Tunggul bakal berbagi ilmu cara ideal untuk mencegah hipertensi sendiri mungkin. Sehingga masyarakat bisa menjaga produktivitas dan terhindar dari penyakit-penyakit serius.
Tak hanya itu, acara tersebut bakal berbagi ilmu mengenai makanan sehat apa saja yang cocok untuk menjaga kesehatan, khususnya untuk terhindar dari penyakit hipertensi. (ros)
