Jungkook Bagi Pengalaman Diet
Ada kabar menarik bagi para fans Jungkook. Setelah lagu solonya 'Seven' sukses menarik perhatian ARMY dari seluruh dunia. Kini
NUSADAILY.COM -JAKARTA - Ada kabar menarik bagi para fans Jungkook. Setelah lagu solonya 'Seven' sukses menarik perhatian ARMY dari seluruh dunia. Kini, Jungkook BTS kembali menghebohkan publik dengan pola diet yang dijalaninya demi menampilkan tubuh ideal di video musik debut solonya.
Dalam acara Suchiwita: EP 15 Suga with Jungkook disaluran YouTube BTS, BangtanTV, pada 29 Juli 2023 yang dilansir dari medcom.id, anggota termuda BTS itu menceritakan metode diet yang dijalaninya adalah intermitten fasting 20:4 yakni puasa 20 jam dan makan 4 jam.
"Saya mencari info tentang diet dan mempelajari semua yang perlu diketahui tentang puasa intermiten. Saya pikir itu akan baik untuk saya," jawab Jungkook dalam acara bersama Hyung-nya saat itu.
Suga menilai diet yang dilakukan adiknya itu terlalu berat. Namun, Jungkook menjawab "Saya juga melakukan 20:4. Saya tidak melakukannya secara obsesif. Ini tidak terlalu membuat stres jika kamu hanya menganggapnya makan satu atau dua kali sehari," tutup pria kelahiran 1 September 1997. (*)
