Ealah! Ternyata Kepribadian Bisa Dilihat Berdasarkan Posisi Tidur

NUSADAILY.COM – JAKARTA – Sejumlah penelitian ilmiah telah menghubungkan antara posisi tidur dengan kepribadian seseorang. Meski tak banyak, tapi beberapa di antaranya menyimpulkan hal yang hampir serupa.

Konon, posisi tidur tertentu bisa mengungkapkan kepribadian seseorang.

Entah bagaimana hubungannya, yang jelas beberapa studi telah menemukan bahwa kepribadian bisa dilihat berdasarkan posisi tidur.

Namun, definisi posisi tidur sendiri berubah dari studi ke studi. Hanya saja, sebagian besar peneliti umumnya fokus pada beberapa posisi tidur paling umum seperti menyamping, terlentang, dan tengkurap.

Berikut di antaranya, menukil laman Sleep Foundation.

Tidur menyamping

Seiring bertambahnya usia, seseorang biasanya akan merasa lebih nyaman tidur dengan posisi menyamping.

Tidur dengan posisi menyamping sendiri menawarkan banyak manfaat seperti mengurangi dengkuran dan menurunkan risiko nyeri punggung serta leher.

Posisi tidur ini juga bermanfaat untuk mencegah naiknya asam lambung pada penderita GERD.

Ada beberapa variasi posisi tidur menyamping. Para peneliti menduga, masing-masing posisi tidur ini menggambarkan kepribadian tertentu. Berikut kepribadian berdasarkan posisi tidur menyamping.

1. Posisi tidur janin

Posisi ini mirip dengan bayi yang masih ada dalam kandungan. Tubuh akan meringkuk menjadi bola dengan posisi menyamping.

Pada tahun 1970-an, peneliti tidur Samuel Dunkell pertama kali menemukan hubungan posisi tidur ini dengan kepribadian tertentu. Penelitiannya menyebut bahwa orang yang tidur dengan posisi ini cenderung lebih cemas dan emosional.

Peneliti lain Chris Idzikowsk menemukan, orang yang tidur dengan posisi janin biasanya cenderung pemalu saat berada di antara orang-orang baru. Namun, ia bisa rileks dan santai dengan lebih cepat.

2. Posisi tidur log

Dalam posisi ini, seseorang akan tidur dengan meluruskan kedua lengan dan kakinya namun dalam posisi menyamping. Hal ini membuat mereka terlihat lurus seperti batang kayu.

Tak selalu lurus, beberapa orang juga melakukan variasi dengan melipat salah satu tangan.

Idzikowski menemukan, orang yang tidur dengan posisi ini cenderung mudah bergaul. Namun sayangnya, sikap terbuka dan mudah percaya pada orang lain ini bisa membuat mereka gampang tertipu.

3. Posisi tidur yearners

Dalam posisi ini, seseorang akan tidur menyamping dengan kedua kaki lurus. Namun, tangan biasanya akan terulur ke depan, bukan ke samping.

Menurut penelitian Idzikowski, orang dengan posisi tidur seperti ini umumnya adalah pribadi yang terbuka. Namun, mereka juga cukup sinis dan mudah curiga.

Tidur terlentang

Posisi tidur terlentang adalah posisi tidur kedua yang paling populer. Pada beberapa orang, posisi tidur ini membantu meringankan tekanan pada beberapa titik.

Selain itu, wajah yang tak mengenai bantal juga konon membuat posisi tidur ini bisa membantu mencegah keriput.

Ada beberapa variasi tidur terlentang. Berikut beberapa kepribadian berdasarkan posisi tidur terlentang.

1. Posisi tidur tentara

Dalam posisi ini, seseorang berbaring terlentang dengan kedua kaki dan tangan lurus.

Idzikowski mengklaim, orang yang tidur dengan posisi ini cenderung pendiam namun memiliki standar tinggi.

2. Posisi tidur bintang laut

Dalam posisi ini, seseorang berbaring terlentang dengan tangan di atas bantal dan kaki lurus.

Kepribadian berdasarkan posisi tidur ini, menurut Idzikowski, biasanya cenderung menghargai persahabatan. Mereka tak suka menjadi pusat perhatian, tapi senang membantu orang lain.

Tidur tengkurap

Tidur tengkurap adalah posisi yang paling tidak populer. Posisi ini membuat seseorang membutuhkan tenaga ekstra untuk bernapas.

Pada posisi ini, biasanya seseorang akan tidur tengkurap dengan meletakkan tangan di atas atau di sekitar bantal dan kepala menoleh ke satu sisi.

Dalam penelitiannya, Idzikowski menemukan, orang yang tidur dengan posisi ini biasanya cenderung mudah bergaul tapi bisa menjadi kurang ajar.

Namun jauh di lubuk hati, mereka adalah pribadi yang sensitif dan bisa resah karena situasi-situasi tertentu.(han)