Resep Oatmeal Granola, Cocok untuk Sarapan dan Kurangi Kolesterol
Salah satu menu sarapan yang baik untuk mengurangi kolesterol dalam tubuh adalah Oetmeal. Yuk, coba resep Oatmeal Granola yang memiliki rasa lezat. Cek resepnya di bawah ini.
NUSADAILY.COM - JAKARTA - Menjaga pola hidup sehat memang penting. Mengatur asupan nutrisi pun tak kalah wajibnya. Salah satunya dengan cara memilih menu sarapan yang sehat. Dengan pilihan menu yang tepat kamu pun akan terbebas dari masalah kesehatan, seperti kolesterol.
Salah satu menu sarapan yang baik untuk mengurangi kolesterol dalam tubuh adalah Oetmeal. Yuk, coba resep Oatmeal Granola yang memiliki rasa lezat. Cek resepnya di bawah ini.
BACA JUGA : Dapat Sertifikat Halal, Begini Cara Buka Franchise...
Bahan :
- 4 sdm oat
- 350 ml susu cair rendah lemak
- 3 sdt biji chia
- 4 sdm granola
Cara Membuat :
BACA JUGA : Banyak Kalori yang Terkandung dalam Pisang Goreng
- Campurkan oat dengan susu cair, masak sebentar.
- Tambahkan biji chia lalu aduk hingga merata.
- Tuang ke mangkok dan tambahkan granola sebagai topping.
- Kamu bisa menambahkan madu jika menyukai rasa manis. Atau bisa juga yoghurt untuk menambah sensasi rasa segar pada oatmeal.
- Oatmeal Granola siap disajikan.
Bagaimana mudah bukan cara membuatnya? Selamat mencoba dan semoga keluarga suka.(lal)
